Restorative yoga en reiki

Door middel van diep ontspannende restoratieve (herstellende) yogahoudingen maak jij contact met je lichaam en breng jij je geest weer helemaal tot rust.

Terwijl jij gedurende enige tijd in de houding blijft wordt er door middel van handoplegging op specifieke delen op het lichaam “Reiki” gegeven.

Reiki is de universele energie of levensenergie die ontspant, heelt en weer in balans brengt. De energie in jouw lichaam kan weer stromen, afvalstoffen kunnen afgevoerd worden en negatieve blokkades kunnen opgeheven worden.

Tijdens deze workshop maken we ook gebruik van aromatherapie en edelstenen voor extra ondersteuning.
 
Deze workshop is toegankelijk voor iedereen, ook als je nog geen ervaring met yoga hebt.