Stap in je kracht met EFT en
ontdek emotionele vrijheid

Heb je last van stress, angst, slaapproblemen, negatieve emoties of fysieke spanningen die je in je dagelijks leven beperken?

Ontdek de kracht van Emotional Freedom Techniques (EFT) tijdens deze inspirerende workshop!

Wat is EFT?
EFT, ook wel bekend als 'tapping', is een eenvoudige maar effectieve methode die helpt om emotionele blokkades op te heffen en de balans in lichaam en geest te herstellen. Door zachtjes te kloppen op specifieke meridiaanpunten op het lichaam, kun je negatieve emoties loslaten en een diepere ontspanning ervaren. De techniek kan zowel voor fysieke, mentale als emotionele klachten ingezet worden.

Deze methode is een combinatie van de traditionele Chinese acupressuur en westerse psychotherapie.

Wat kun je verwachten?
•    Een introductie tot de basisprincipes van EFT
•    Praktische oefeningen die je direct kunt toepassen
•    Persoonlijke begeleiding en ruimte voor vragen
•    Mapje met voorbeeldprotocollen om zelf EFT in je dagelijks leven toe te passen

Voor wie is deze workshop?
Deze workshop is geschikt voor iedereen die op zoek is naar een praktische methode om zelf emotionele of fysieke blokkades aan te pakken, stress te verminderen en innerlijke rust te vinden.