top of page
yoga voor bedrijven solo1.jpg

Breng balans en energie naar de werkplek met bedrijfsyoga

Wij geloven dat een gezonde geest en een gezond lichaam de sleutel zijn tot productiviteit en werkgeluk. Wij bieden speciaal ontworpen yogasessies voor bedrijven, waarbij uw team de keuze heeft tussen traditionele yoga en stoelyoga.

Waarom Bedrijfsyoga? In de hectiek van de moderne werkdag is het belangrijk om momenten van rust en herbronning in te bouwen. Bedrijfsyoga biedt de perfecte oplossing om stress te verminderen, de focus te verbeteren en de teamdynamiek te versterken. Of het nu gaat om een pauze midden op de dag of een verfrissend begin van de ochtend, onze yogasessies helpen uw medewerkers om mentaal en fysiek in balans te blijven.

Keuze uit Yoga of Stoelyoga
We begrijpen dat elke werkplek anders is. Daarom bieden we zowel traditionele yoga als stoelyoga aan:

  • Yoga: Een volledige yogasessie op de mat, gericht op ademhaling, stretching en ontspanning. Perfect voor teams die ruimte en tijd willen nemen om echt tot rust te komen en hun energie op te laden.
     

  • Stoelyoga: Een toegankelijke vorm van yoga, direct vanaf de bureaustoel. Ideaal voor drukke schema's en kleine ruimtes, zonder in te boeten op de voordelen van ontspanning en lichaamshouding.

Voordelen van bedrijfsyoga:

​

  • Verlaagd stressniveau en verhoogde werktevredenheid

  • Verbeterde concentratie en mentale helderheid

  • Betere lichaamshouding en minder fysieke klachten

  • Versterkt teamgevoel en samenwerking

Investeer in de gezondheid en het welzijn van uw medewerkers met onze flexibele yoga en teambuildingprogramma’s. Samen werken we aan een gezondere en gelukkigere werkplek!
 

Neem vandaag nog contact op voor meer informatie en een offerte op maat van uw bedrijf!
 

ann_kantoor.jpg

Missie

Ann Thys Nei coach

Het is mijn missie om jou te mogen begeleiden op jouw pad naar meer bewustwording...om zo dichter bij jezelf te komen en de mooie persoon te ontdekken die je werkelijk bent.

 

Graag wil ik jou inspireren en empoweren zodat jij jouw unieke plek kan innemen en jouw licht kan laten stralen. Hoe meer jij in contact komt met je ware zelf, hoe meer innerlijke rust, vrijheid en vervulling je zal ervaren.

Nieuwsbrief

Mag ik jou inspireren?
Schrijf je nu in voor
de nieuwsbrief!

​Contact

Ann Thys

Engelendries 14

3980 Tessenderlo

​

0478/40.48.02

​

info@lotuslifecoaching.be

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page